Mažoji žieme
Gydom. savybių turinčios mažosios žiemės
Jos efektyviai plečia kraujagysles ir
stiprina sieneles (ypač veikia smegenyse esan.
kraujagysles, todėl gerina protinę veiklą),
skatina šlapimo išsiskyrimą ir mažina padidėjusį
arterinį kraujo spaudimą (todėl tinkamos serg.
arterine hipertenzija, ateroskleroze).
Žiemės taip pat maž. kraujav. (tinka kraujav.
iš gimdos, nosies, žarnyno stabd.), gydo viršut.
kvėpavimo takų uždegimus, slopina viduriav.
Mažųjų žiemių nuoviro paruošimas:
į emal. indą įpilti stikl. verdančio vandens, įberti vieną
valg. š. džiov. smulkintos žolės,sand. užd. 5min pavirinti
Po10 min. ir nukoštiVart. 3 kartus per d. prieš valgį, po puse stikl.