Žolelių arbata
“Saldžių sapnų”
Sudėdamosios dalys:
pipirmėčių lapai, sukatžolių žolė.
melisavalerijono žole
esančios žolelės padeda,kaip
raminančios, migdančios,  padeda
lengviau užmigti, mažina prabudimų
skaičių.paruoš:1-2 arbat. šaukšt.
mišinio užpilti stikline verd. vand.
uždengti palikti prisitraukti 30min.,
išmaišyti ir perkošti. Gerti po 1 st
arbatos 1-2 kartus per dieną.